אימון אחרון עם נבחרת Get speedo fit לקראת אירוע צליחת ספידו בכנרת שיתקיים בשבת הקרובה 21.09.19. השבועקראו עוד
בין אם אתם שחיינים חובבים או מקצוענים, שגרת האימונים בתקופת הקורונה מאתגרת את הטוביםקראו עוד
שבוע נוסף של אימונים עם נבחרת Get speedo fit לקראת אירוע צליחת ספידו בכנרת. השבוע למדנו לשחותקראו עוד
ממשיכים באימונים עם נבחרת Get speedo fit לקראת צליחת ספידו בכנרת! השבוע שחינו ברצף של 200 מ'קראו עוד
ממשיכים! צליחת ספידו בכנרת עוד מתקרבת, ואנחנו מתמידים באימונים עם נבחרת Get speedo fit! השבועקראו עוד
ממשיכים! צליחת ספידו בכנרת עוד חמישה שבוע, ואנחנו מתמידים באימונים עם נבחרת Get speedo fit! השבועקראו עוד
עוד אימון מוצלח לקראת צליחת ספידו בכנרת עם נבחרת Get speedo fit שלנו! השבוע עבדנו על מנח ותזמוןקראו עוד
השבוע נלמד כיצד לנשום נכון עם היפוך לגב וללא עבודת צוואר. נלמד להסתגל לעבודה עם סנפירים,קראו עוד
צליחת ספידו בכנרת מעבר לפינה, וזה זמן מצוין להתחיל את האימונים לקראת הקפיצה למים ביוםקראו עוד
זמן לשפר את טכניקת השחייה במים הפתוחים! לפניכם 4 תרגילים מנצחים שיסייעו לכם להפיק אתקראו עוד
שיפור טכניקת השחייה עוברת, כמו בכל תחום בחיים, בהכרת הטעויות הנפוצות ובמתן תשומת לבקראו עוד
מעוניינים לשפר את טכניקת הגריפה ולחזק את פלג הגוף העליון? כפות השחייה הן בדיוק מה שאתם צריכיםקראו עוד
מעוניינים לשפר מנח הגוף בתוך המים ולשחות מהר יותר? פולי (מצוף) זה בדיוק מה שאתם צריכיםקראו עוד
מעוניינים לשפר את מנח הראש בתוך המים ולשחות בצורה נכונה ויעילה יותר כבר באימון הראשון?קראו עוד
מעוניינים לשפר את טכניקת הבעיטה ולחזק את פלג הגוף התחתון? סנפירים קצרים זה בדיוק מהקראו עוד
למשקפת תפקיד חשוב בשיפור הטכניקה. שחייה עם משקפת מתאימה מאפשרת לך לשחות בנוחות מקסימליתקראו עוד
לתזונה תפקיד מכריע בשיפור ההישגים שלנו במים וביכולת להגדיל את הנפחים באימוני השחייהקראו עוד
נתקלת בבעיה? נשמח לעמוד לשירותך ממש כאן
לשלוח קוד מחדש לטלפון
חווה קושי בהרשמה? המערכת לא מצליחה לזהות אותך? נשמח לעמוד לשירותך ממש כאן
