אימוני שחייה וכושר

אימון 9: Get speedo fit

שבוע נוסף של אימונים עם נבחרת Get speedo fit לקראת אירוע צליחת ספידו בכנרת. השבוע למדנו לשחותקראו עוד

אימון 8: Get speedo fit

שבוע נוסף של אימונים עם נבחרת Get speedo fit לקראת אירוע צליחת ספידו בכנרת. השבוע למדנו לשחותקראו עוד

אימון 7: Get speedo fit

שבוע נוסף של אימונים עם נבחרת Get speedo fit לקראת אירוע צליחת ספידו בכנרת. השבוע למדנו לשחותקראו עוד

אימון 6: Get speedo fit

ממשיכים באימונים עם נבחרת Get speedo fit לקראת צליחת ספידו בכנרת! השבוע שחינו ברצף של 200 מ'קראו עוד

אימון 5: Get speedo fit

ממשיכים! צליחת ספידו בכנרת עוד מתקרבת, ואנחנו מתמידים באימונים עם נבחרת Get speedo fit! השבועקראו עוד

אימון 4: Get speedo fit

ממשיכים! צליחת ספידו בכנרת עוד חמישה שבוע, ואנחנו מתמידים באימונים עם נבחרת Get speedo fit! השבועקראו עוד

אימון 3: Get speedo fit

עוד אימון מוצלח לקראת צליחת ספידו בכנרת עם נבחרת Get speedo fit שלנו! השבוע עבדנו על מנח ותזמוןקראו עוד

אימון 2: Get speedo fit

אימון שני לקראת צליחת ספידו בכנרת עם נבחרת Get speedo fit שלנו! השבוע למדנו כיצד לנשום נכוןקראו עוד

Get speedo fit, מתחילים!

אימוני Get speedo fit לקראת צליחת ספידו בכנרת החלו! הנבחרת שלנו הגיעה לעולם המים ברמת השרוןקראו עוד

מה אוכלים היום?

לא תאמינו עד כמה למזון שאנו אוכלים חשיבות מכרעת בשיפור המדדים הגופניים בזמן האימון.קראו עוד