שנורקל אמצע

מעוניינים לשפר את מנח הראש בתוך המים ולשחות בצורה נכונה ויעילה יותר כבר באימון הראשון? ד”ר לאוניד קאופמן מאמן שחייה בכיר ומשפר טכניקה באגודות השחייה ממליץ לכם להוסיף לתיק האימון שנורקל אמצע!

השימוש בשנורקל מאפשר לעבוד על מנח ראש נכון בתוך המים ולהכניס את השחיין טוב ונכון יותר “לצינור” השחייה הדמיוני במהלך השחייה מלבד שיפור מנח הראש בזמן השחייה, השימוש בשנורקל אמצע מאפשר לך לשפר את טכניקת השחייה ולחזק את הסיבולת.

שנורקל האמצע מתמקד בחיזוק ושיפור מנח הראש במים ותורם לשיפור המדדים הגופניים באזורים הבאים:

צפו בד”ר לאוניד קאופמן מדגים שחיית חתירה עם שנורקל אמצע:

צפו בד”ר לאוניד קאופמן מדגים שחיית חזה עם שנורקל אמצע:

צפו בתדרוך של המאמן אורי סלע, מייסד שיטת השחייה WEST והבעלים של רשת עולם המים:

רוצים להפיק יותר משגרת האימונים שלכם? צרפו את שנורקל האמצע כבר באימון הבא.

לרכישה לחצו כאן.